ახალი რეცეპტები

პეპელა მწვანე ქალღმერთის გასახდელი

პეპელა მწვანე ქალღმერთის გასახდელი


სერვერის ჩვენს ცხიმიანი პეპლის მწვანე ქალღმერთის გასახდელი რეცეპტი კრუდიტებით, გახეხილი კრევეტით, ან კარაქის სალათის ზემოთ.

ინგრედიენტები

  • 1/4 ჭიქა დაჭრილი ახალი ხახვი
  • 1/4 ჭიქა უხეში დაჭრილი ბრტყელი ფოთლის ოხრახუში
  • 1 სუფრის კოვზი დაჭრილი ახალი ტარხუნა
  • 1 სუფრის კოვზი ახალი ლიმნის წვენი
  • ზეთისხანაში შეფუთული 2 ანჩის ფილე (გადინება, დაჭრილი)
  • კოშერის მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი

რეცეპტის მომზადება

  • პროცესორში დაასხით პირველი 8 ინგრედიენტი, სანამ არ გლუვდება. სეზონი კოზერის მარილით და ახლად დაფქული შავი წიწაკით. შეასრულე: შეგიძლიათ გააკეთოთ 2 საათით ადრე. დაფარავს და გაცივდება.

რეცეპტი Bon Appétit ტესტი სამზარეულოთი,

კვების შინაარსი

2 სუფრის კოვზი შეიცავს: კალორია (კკალ) 110 ცხიმი (ზ) 11 გაჯერებული ცხიმი (ზ) 1.5 ქოლესტერინი (მგ) 5 ნახშირწყლები (ზ) 1 დიეტური ბოჭკოვანი (ზ) 0 სულ შაქარი (ზ) 1 ცილა (ზ) 1 ნატრიუმი (მგ) ) 140 მიმოხილვების განყოფილება

Უყურე ვიდეოს: ო სექსი სექსიიი