ახალი რეცეპტები

გაეროს დიპლომატებს სამსახურში ნასვამი ეწოდება

გაეროს დიპლომატებს სამსახურში ნასვამი ეწოდება


როგორც ჩანს, აშშ -ს ელჩებს მოუწიათ მთვრალ დიპლომატებს მოლაპარაკების ოთახიდან აკრძალვა

დიახ, ჩვენ ვაღიარებთ, რომ ყოველ პარასკევს საღამოს 5 საათზე, (ან, კარგი, შესაძლოა ხუთშაბათსაც) ჩვენ ზოგჯერ ვხსნით ცივს ან ვასხამთ ვისკის, თუნდაც მხოლოდ სამუშაო კვირის დასასრულის აღსანიშნავად.

მიუხედავად ამისა, ჩვენ ძლივს დავიჯერებთ AFP– ს ამ ანგარიშს, რომელშიც ნათქვამია, რომ ჯოზეფ ტორსელას, აშშ – ს ელჩის მოადგილეს მენეჯმენტისა და რეფორმის საკითხებში, მოუწია თხოვნით მიმართოს ელჩებს მოლაპარაკებების მიღმა დარჩენისგან.

”ჩვენ ვიღებთ მოკრძალებულ წინადადებას, რომ მოლაპარაკებების ოთახი მომავალში უნდა იყოს უვნებელი ზონა”,-თქვა ტორსელამ გაეროს გენერალური ასამბლეის საბიუჯეტო კომიტეტს.

როგორც ჩანს, ასამბლეის საბიუჯეტო ორგანოს მოლაპარაკებები ყოველ დეკემბერს იქცევა მარათონის სესიებად, რომელიც გრძელდება მთელი ღამე რამდენიმე დღის განმავლობაში. ინტენსიური გრაფიკის გამო, გაეროს ზოგიერთი წარმომადგენელი, როგორც ამბობენ, "ნასვამ მდგომარეობაში დაეცა". ”ერთ დროს ჩანაწერების მიმღები პირი, რომელიც მოლაპარაკებების ჩაწერას აპირებდა, ისეთი მთვრალი იყო, რომ მისი შეცვლა მოუხდა”,-თქვა ერთმა დიპლომატმა.

ბუნებრივია, ჩვენ დარწმუნებული ვართ, რომ ადამიანები, რომლებიც რეალურად ახორციელებენ გაეროს ბიუჯეტს, მთლად მთვრალები არ არიან. ყოველ შემთხვევაში ამის იმედი გვაქვს; ყველამ ვიცით რა ალკოჰოლი ხელს უწყობს გადაწყვეტილების მიღებას.


დაღლილი + ფხიზელი, მაგრამ გრძნობ რომ მთვრალი ხარ? აი რატომ.

ჩვენ ყველამ ვიცით, თუ რა საფრთხეს უქმნის საკმარისი ძილი. ახლახან ჩატარებულმა ახალმა კვლევამ დაადგინა, რომ თვალის დახუჭვის ნაკლებობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ტვინზე ისევე, როგორც მთვრალი.

გასაკეთებელია იმის გაკეთება, თუ რამდენად ფხიზლად ვგრძნობთ თავს და ვგრძნობთ ან არ ვგრძნობთ თავს. ძილის გარეშე დაახლოებით 17 საათის შემდეგ ჩვენ ისეთივე ფხიზლად და ფხიზლად ვართ, თითქოს სისხლში ალკოჰოლის კონცენტრაცია 0.05%იყო. ვაა იქ - ეს & rsquos მხოლოდ კანონიერი მართვის ლიმიტით 0.08%.

და არ არის რთული ამდენი საათის გაძლიერება - თუ საწოლიდან გამოხვალთ დილის 6 საათზე წინასწარი სპორტული დარბაზის გაკვეთილისთვის, მაშინ თუ ღამით არ მოხვდებით თივას საღამოს 23 საათამდე, თქვენი ტვინი იგრძნობს ეფექტს.

ოქსფორდის უნივერსიტეტის ძილის მედიცინის პროფესორი დოქტორი კოლინ ესპიე და საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სამეფო საზოგადოების კვლევის თანაავტორი, ამბობს, რომ ძილის ნაკლებობა ყველაზე მეტად აისახება ამ სამ კოგნიტურ ფუნქციაზე: ჩვენი რეაქციის დრო, გამრავლების უნარი. -ამოცანა და ჩვენი მოკლევადიანი მეხსიერება. ამან შეიძლება შეაფერხოს ახალი მოგონებების აგების უნარი.

შემაშფოთებელია, რომ კვლევა ვარაუდობს, რომ ბევრ ჩვენგანს არასაკმარისი ძილი აქვს ღამით მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში, ხოლო მთელი ღამე და კვირაში ძილი.

გარდა იმისა, რომ გავლენას ახდენს ჩვენს ყოველდღიურ კეთილდღეობაზე, ძილის მუდმივი ნაკლებობა შეიძლება იყოს დიაბეტის, დეპრესიის, სიმსუქნის და კიბოს წინამორბედი. და კვლევისთვის გამოკითხულთა ნახევარზე მეტმა თქვა, რომ ამის გამო სტრესი განიცადეს.

აქ მოცემულია თუ როგორ შეგიძლიათ ძილის განთავსება თქვენი პრიორიტეტების სიის სათავეში:

+ გადახედეთ თქვენს პმ სილამაზის რუტინას და შეარჩიეთ პროდუქტები, რომლებიც ხელს უწყობენ ძილს

+ შეწყვიტე სროლა და შემობრუნება და იპოვე შენთვის საუკეთესო საძილე პოზიცია

+ თუ დაიკარგე ერთი საათი დაიძინე ნუ ნერვიულობ. ამის ნაცვლად აღმოაჩინეთ გარჩევა შუადღის დაღლილობის დასაძლევად


გაქვს ირლანდიელი დიპლომატი?

არის იმაზე მეტი დიპლომატი, ვიდრე ელჩის რეზიდენციაში სტუმრების გაფუჭება ოქროს კილიტაზე დაფარული შოკოლადის პირამიდებით?

საჯარო დანიშვნების სამსახური ამჟამად რეკლამას უწევს ირლანდიელი დიპლომატების მომავალ თაობას. საგარეო საქმეთა და ვაჭრობის დეპარტამენტში უნდა დაიკავოს ათეულობით "მესამე მდივნის" თანამდებობა, რაც ირლანდიის დიპლომატიური სამსახურის დიპლომატების საწყისი დონეა.

ისინი ეძებენ "მაღალი დონის კურსდამთავრებულებს", რომლებიც "დაინტერესებულნი არიან ირლანდიის საზღვარგარეთ წარმოდგენით, ჩვენი სახელმწიფოს და მისი მოქალაქეების ინტერესებისა და ღირებულებების ხელშეწყობითა და დაცვით". რეკლამის თანახმად, განსაკუთრებით მისასალმებელია უცხო ენის ცოდნისა და კვალიფიკაციის ან გამოცდილების მქონე საერთაშორისო ურთიერთობებში, ეკონომიკური და სავაჭრო ხელშეწყობა და განვითარების თანამშრომლობა.

მაშ რა შეიძლება ელოდონ განმცხადებლებს სამუშაოს მიღების შემთხვევაში? ირლანდიის დიპლომატიური სამსახურის სხვადასხვა დონეზე მომუშავე სამს ვთხოვეთ გვეთქვა, რას გულისხმობს მათი როლი.

პატრიკ ო’რეილი, პროტოკოლის უფროსის თანაშემწე

2000 წლის 3 ნოემბერს ჩავედი დეპარტამენტში და მას შემდეგ მიყვარდა ყოველი წუთი, მაგრამ თუკი ერთი სიტყვით უნდა აღვწერო ირლანდიელი დიპლომატის მუშაობის გამოცდილება, ეს იქნება: "მრავალფეროვნება".

მე მქონდა დიდი პრივილეგია ვიმუშაო ირლანდიაში ნიდერლანდებში (ოთხი წელი), სლოვენიაში (ორი წელი) და ავსტრიაში (ხუთი წელი). ჩემი მუშაობის შედეგად მე მომიწია 30 ქვეყნის მონახულება თითქმის ყველა კონტინენტზე.

როგორც იყო სხვადასხვა ქვეყანაში, ასევე გასაოცარი იყო სხვადასხვა სამუშაოს შესასრულებლად. მე დამუშავებული მაქვს პასპორტები და ვიზები და ვესტუმრე ირლანდიელებს უცხოურ ციხეებსა და საავადმყოფოებში. მე ვეხმარებოდი ოჯახებს საზღვარგარეთ ტრაგედიებში დაღუპული ახლობლების ნეშტების დაბრუნებაში. მას შემდეგ, რაც დიდი კატასტროფები მოხდა, როგორიცაა 11 სექტემბერი და ტერაქტები ბალიში, მე ვეხმარები ირლანდიურ ოჯახებს საყვარელი ადამიანების პოვნაში.

მე მქონდა ბედნიერება მონაწილეობა მიმეღო საერთაშორისო დისკუსიებში, რომლებიც ორიენტირებული იყო ეკონომიკას, პოლიტიკას, კულტურასა და განათლებას.

უფრო მსუბუქად, მე ვსაუბრობ ძაღლების შოუებზე (ნიდერლანდების ასოციაცია ირლანდიის გლენ Imaal Terriers!), სკოლებსა და ირლანდიურ საცეკვაო შოუებზე. მე მოვაწყე წმინდა პატრიკის დღის ფესტივალები და Bloomsday ღონისძიებები და მოვაწყე ირლანდიური მუსიკის, პოეზიის და ტურისტული გამოფენები.

მე უნდა გავმხდარიყავი ექსპერტი სხვადასხვა თემების თავბრუდამხვევ მასივში, მათ შორის ომის დანაშაულთა სასამართლოებში და ადამიანის უფლებებისა და ფუნდამენტური თავისუფლებების დაცვაში, კიბერუსაფრთხოების და უკანონო ნარკოტიკების და ტერორიზმის წინააღმდეგ ბრძოლის საკითხებში, ჩვეულებრივი იარაღის კონტროლსა და ნდობაზე და უსაფრთხოების ზომებზე, კორუფციასთან და კლიმატურ ცვლილებებთან ბრძოლის შესახებ, გაეროს სანქციების რეჟიმებზე და ევროკავშირის საერთო სასოფლო -სამეურნეო პოლიტიკაზე.

ჩემი ამჟამინდელი როლის შესრულებით, მე ვეხმარები ირლანდიაში ვიზიტების ორგანიზებას მაღალი დონის უცხოელი დიდებულების, როგორიცაა პრეზიდენტები, პრემიერ მინისტრები და სამეფო ოჯახების წევრები, და ამ დროს მე შევხვდი ძალიან საინტერესო (და ცნობილ) ადამიანებს. ზემოთ მოყვანილი ფოტო მე მაჩვენებს, როგორ ველოდები სასექსის ჰერცოგისა და ჰერცოგინიას - იგივე პრინცი ჰარის და მეგან მარკლის - დუბლინის ეპიკურ მუზეუმში ჩასვლას.

გამიმართლა, რომ ვმუშაობ და ზოგიერთ გამორჩეულად ნიჭიერ ადამიანთან. იმ გუნდებში, რომლებთანაც ვმუშაობდი და ზოგჯერ ვხელმძღვანელობდი, მე ყოველთვის ვხვდებოდი, რომ ჩემი კოლეგები იყვნენ არა მხოლოდ ჭკვიანები და ინტელექტუალები, არამედ შრომისმოყვარეებიც, კეთილგანწყობილნი და აბსოლუტურად გადაწყვეტილი, რომ ყველაფერი გაეკეთებინათ ირლანდიის ინტერესების დასახმარებლად და დასაცავად. სამყარო

მარტივად რომ ვთქვათ, ახალი მესამე მდივანი, რომელიც დაიწყება დეპარტამენტში ამ დაქირავების კამპანიის შემდეგ შეუერთდება დიდ გუნდს, საოცარი კარიერული შესაძლებლობებით, რომელიც სიტყვასიტყვით ფარავს მსოფლიოს. მე ვერ გირჩევდი საკმარისად.

მარიანა ბოლგერი, ათენის ირლანდიის საელჩოს მისიის უფროსის მოადგილე

საგარეო საქმეთა და ვაჭრობის დეპარტამენტში მესამე მდივნად ჩავედი თითქმის 17 წლის წინ, ორი წლის შემდეგ იუსტიციისა და თანასწორობის დეპარტამენტში მუშაობის შემდეგ. ამ დროის განმავლობაში, მე ვმუშაობდი ოთხ სხვადასხვა სფეროში დეპარტამენტის შტაბში და მე უკვე მესამედ ვაგზავნი საზღვარგარეთ აქ ათენში, ადრე ვმსახურობდი სტოკჰოლმში, შვედეთსა და ბოსტონში.

მე ვცხოვრობ ათენის გარეთ ჩემს მეუღლესთან, სტივენ მაკნალისთან და ჩვენს სამ შვილთან ერთად, რომლებიც საბედნიეროდ ყველანი ემზადებიან მრავალი დიდი თავგადასავლებისთვის და ზოგჯერ გამოწვევებისთვის, რაც შეიძლება გამოიწვიოს საზღვარგარეთ გადაადგილებამ და ცხოვრებამ.

რაც მე ყველაზე მეტად მსიამოვნებს ჩემს სამსახურში არის ის ორგანიზაციის ნაწილი, რომელიც ცდილობს შეცვალოს ცვლილებები საერთაშორისო სცენაზე, მათ შორის ისეთ სფეროებში, როგორიცაა შერიგება და მშვიდობის მშენებლობა, განიარაღება, ადამიანის უფლებები და ჩვენი განვითარების დახმარების პროგრამა. მე ასევე ძალიან მსიამოვნებს როლის შემოთავაზებული სამუშაოს მრავალფეროვნება, ასევე ირლანდიაში საზღვარგარეთ გამგზავრებისა და წარმოდგენის შესაძლებლობები, მათ შორის მთელს მსოფლიოში ჩვენი მოქალაქეების მოვლა და ირლანდიის ირლანდიის პოპულარიზაციის ირლანდიურ თემებთან და ორგანიზაციებთან მჭიდრო ურთიერთობა.

მამაჩემის ოჯახის მეხანძრეების ამაყი ტრადიციიდან გამომდინარე, მე ვფიქრობ, რომ ჩემი უნარი, რომ მშვიდად ვიყო ზეწოლის ქვეშ და ადამიანების დახმარების სურვილი არის ატრიბუტები, რომლებიც ძალიან სასარგებლოა ჩემი, როგორც დიპლომატის როლში და განსაკუთრებით საჭირო იყო ჩემი ბოლო როლი დუბლინში, სადაც დამინიშნეს ჩვენს საკონსულო განყოფილებაში, რომელიც მოიცავდა კრიზისულ სიტუაციებზე რეაგირებას საზღვარგარეთ.

მე ასევე ვარ ჩართული არაერთ საინტერესო პროექტში ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში, რომელიც მიზნად ისახავს დეპარტამენტის უფრო ეფექტურს გახდას, მათ შორის მომხმარებელთა მომსახურების გაუმჯობესებას. მე ასევე წვლილი შევიტანე დეპარტამენტის თანასწორობისა და მრავალფეროვნებისადმი მიდგომის შემუშავებაში, რათა დავრწმუნდე, რომ პერსონალი ირლანდიური საზოგადოების სრულად წარმომადგენელია, ხოლო დეპარტამენტი არის სამუშაოს ინკლუზიური ადგილი.

ბოსტონში JFK ბიბლიოთეკასთან მუშაობა 2006 წელს ჯონ კენედის ირლანდიაში 1963 წელს ირანში ვიზიტის შესახებ სპეციალური გამოფენის ორგანიზება დასამახსოვრებელი იყო. სულ ახლახანს, მე განსაკუთრებით ამაყი ვიყავი, რომ თებერვალში ვიყავი საელჩოს გუნდის ნაწილი პრეზიდენტისა და საბინა ჰიგინსის საბერძნეთში სახელმწიფო ვიზიტის დროს, სადაც ჩემი როლი მოიცავდა საქმიანი ღონისძიების ორგანიზებას და ათენის ელეონას ლტოლვილთა ბანაკში ვიზიტს.

მეაბ ნა ნა დრისცეოილი, უნგრეთში ირლანდიის საელჩოს მესამე მდივანი

მე 2014 წლის მესამე მდივნად შევუერთდი საგარეო საქმეთა და ვაჭრობის დეპარტამენტს და მქონდა შესაძლებლობა ვიმუშაო დეპარტამენტის შტაბში დუბლინში, ჩვენს საელჩოში პეკინში და ახლა ბუდაპეშტში.

მე ნამდვილად ვამაყობ ირანელი დიპლომატით და წარმოვადგენ ირლანდიას ჩემს ყოველდღიურ საქმიანობაში - იქნება ეს ტაოისეჩის ვიზიტის ორგანიზება შარშან იანვარში, კულტურული ღონისძიებების მასპინძლობა, ირლანდიური ბიზნესის მხარდაჭერა თუ ირლანდიის მოქალაქეების დახმარება.

2009 წელს დავამთავრე UCC სამართლისა და ფრანგული ენის ხარისხი და დიდი სურვილი მქონდა საზღვარგარეთ მესწავლა, გავატარე ერაზმუსის წელი საფრანგეთში. მე მაგისტრის ხარისხი დავამთავრე ევროკავშირის სამართალში ბრიუგის ევროპის კოლეჯში და გავატარე ოთხი ბედნიერი წელი ბრიუსელში, სხვადასხვა როლებში, მაგრამ ყოველთვის დაინტერესებული ვიყავი მესამე მდივნად.

მე მიყვარს ჩემი სამუშაო ის არის, რომ ორი დღე ერთნაირი არ არის. მაგალითად, დღეს მე ვეხმარებოდი ირლანდიელ ბიჭს, რომელმაც პასპორტი დაკარგა მოაჯირების დროს. ჩვენ ვუწევთ დახმარებას ირლანდიელ მოქალაქეებს, რომლებსაც პრობლემები შეექმნებათ საზღვარგარეთ, რაც შეიძლება მოპარული ჩანთიდან დაწყებული, უფრო სერიოზული უბედური შემთხვევით დასრულდეს. ეს არის ჩემი მუშაობის ძალიან რთული ნაწილი, მაგრამ ძალიან მომგებიანი.

ამ საღამოს მე უმასპინძლებს ჩვენს ყოველთვიურ საელჩოს წიგნის კლუბს. ეს ინიციატივა 2017 წელს დავიწყე და მას დიდი წარმატება მოჰყვა. ჩვენ ვკითხულობთ მხოლოდ ირლანდიელ ავტორებს და ეს არის ფანტასტიკური გზა ხალხის შეკრებისა და ირლანდიის გაცნობისთვის. ამ თვეში ჩვენ ვკითხულობთ ჯონ ბოინის გულის უხილავ რისხვას.

ჩვენი საელჩოებისა და საკონსულოების თანამშრომლები ირლანდიელი დიპლომატების, საჯარო მოხელეებისა და ადგილობრივი თანამშრომლების ნაზავია. ადგილობრივი პერსონალი არის საოცარი აქტივი ჩვენი მუშაობისთვის, გვეხმარება ნავიგაციაში ადგილობრივ ჩვეულებებსა და ტრადიციებში.

წმინდა პატრიკის დღის აღნიშვნა საზღვარგარეთ ყოველთვის განსაკუთრებულია. ეს არის უნიკალური შესაძლებლობა, ხელი შეუწყოს ირლანდიური კულტურის, კვების და ტურიზმის მსოფლიო აუდიტორიას. მარტი ჩვენი წლის ყველაზე დატვირთული დროა და აქ ბუდაპეშტში არის ყოველწლიური წმინდა პატრიკის დღის ფესტივალი, რომელიც მოიცავს აღლუმს ანდრასის გამზირზე, ბუდაპეშტის ყველაზე ცნობილი ბულვარი. მე ნამდვილად მქონდა პატივი, მონაწილეობა მიმეღო 2017 და 2018 წლებში ჯაჭვის ხიდის გამწვანების ორგანიზებაში, ირლანდიურ-უნგრული ურთიერთობების სიმბოლური დღესასწაულისთვის.

ჩემი სამუშაოს კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ასპექტია უნგრეთში პოლიტიკური მოვლენების გაშუქება და განსაკუთრებით ევროკავშირთან დაკავშირებული ყველაფერი. ამჟამად Brexit არის მნიშვნელოვანი თემა და მე ვმუშაობ ელჩთან, რათა უნგრეთის მთავრობა ინფორმირებული იყოს ირლანდიის პოზიციებზე და საზღვრის მნიშვნელობაზე მშვიდობისა და უსაფრთხოებისათვის.

მე მიყვარს ენები და ამჟამად ვსწავლობ უნგრულ ენას - ძნელია, მაგრამ მყავს შესანიშნავი მასწავლებელი და სასიამოვნოა, რომ შევძელი რამდენიმე სიტყვის გაცვლა ჩემს უნგრელ კოლეგებთან და მეგობრებთან. მე ვსაუბრობ ირლანდიურ, ფრანგულ და ცოტა ჰოლანდიურ ენაზე, და როგორც მესამე მდივანს, მე მაქვს წვდომა ენების ფართო სპექტრზე და სხვა ტრენინგებზე.

წელს მე მივიღე მონაწილეობა ევროპულ დიპლომატიურ პროგრამაში, რომელსაც ხელმძღვანელობს ევროკავშირი 28 წევრი ქვეყნის დიპლომატებისთვის. პროგრამამ მიგვიყვანა ტალინში, ბრიუსელში და სოფიაში, მე ასევე ვეწვიე ჰელსინკს სამდღიანი სასწავლო ვიზიტით, რათა მეტი გამეგო, თუ როგორ მუშაობს ფინეთის საგარეო საქმეთა სამინისტრო. მართლაც მომგებიანი იყო ევროკავშირის დიპლომატების შეხვედრა და ერთმანეთისგან სწავლა.

დეპარტამენტში მუშაობის ერთ -ერთი საუკეთესო რამ არის ხალხი. მე შევიძინე ფანტასტიკური მეგობრები ამ სამსახურში, რომლებიც მხოლოდ სატელეფონო ზარით არიან მაშინ, როდესაც თქვენ გჭირდებათ რჩევა ან ხელმძღვანელობა. და რა თქმა უნდა, ბევრი უპირატესობა აქვს მთელ მსოფლიოში მეგობრების მონახულებას.

მე ვურჩევ ამ კარიერას ყველას, ვინც თავგადასავლების, შრომისმოყვარეობის, აღფრთოვანების მოლოდინშია და წარმოადგენს თქვენს ქვეყანას საზღვარგარეთ.


9 რამ, რაც თქვენი ტვინის ნისლი ცდილობს გითხრათ

ის იწყება იმით, რისი ამოღებაც შეგიძლიათ: სტანდარტი სად ამ უზარმაზარ სავაჭრო ცენტრში დავტოვე დაწყევლილი მანქანა ?! ყველას ემართება, არა უშავს, ტვინის ქნევაა. სანამ არ გააცნობიერებ, რომ ეს არ იყო მხოლოდ დღეს სავაჭრო ცენტრში, შენ რატომღაც გაატარე კვირის უმეტესობა ისეთი შეგრძნებით, თითქოს იღებდი მნიშვნელოვან გადაწყვეტილებებს კვამლის საფარის მიღმა. თითქოს ეს ტვინის ფარფლები ნისლით აქეზებდა ადგილს.

”ტვინის ნისლი არის უუნარობა, რომ მართლაც გაიფუჭოს”, - ამბობს მედი ჰორნიგი, მედიცინის დოქტორი, კოლუმბიის უნივერსიტეტის სამედიცინო ცენტრის ეპიდემიოლოგიის ასოცირებული პროფესორი ნიუ იორკში. ”ეს არის ბუნდოვანი შეგრძნება იმისა, რის მიღებას ცდილობ, მაგრამ შენ მასზე კონცენტრირება არ შეგიძლია,” - ამბობს ის, ”და აზრის გამოსაყენებლად მცდელობა შეიძლება იყოს ისეთივე დამღლელი, როგორც ფიზიკური აქტივობა.” (აღმოაჩინეთ 5 საუკეთესო საკვები თქვენი ტვინისთვის და სხვა უახლესი ბუნებრივი რჩევები პრევენციის ასაკობრივი ტვინი.)

გახსოვთ, რამდენად წარმოუდგენლად დამღლელი იყო თქვენი საბჭოს სხდომის წარმართვა ბოლო დროს, როცა სამსახურში ავად იყავით? (გთხოვთ, გთხოვთ, შეწყვიტოთ ამის გაკეთება, სხვათა შორის.) ტვინის ნისლი ძალიან ჰგავს მას, გარდა იმისა, რომ ის არ შენარჩუნდება. ნისლი შეიძლება დარჩეს რამდენიმე დღე, ზოგჯერ კვირებიც კი.

რევმატოლოგი რობერტ ლაჰიტა, დოქტორი, მედიცინის თავმჯდომარე, ნიუარკ ბეთ ისრაელის სამედიცინო ცენტრის მედიცინის თავმჯდომარე და ნიუ ჯერსიში, რუტგერსის უნივერსიტეტის მედიცინის პროფესორი, რობერტ ლაჰიტაა ტვინის ნისლმა შეიძლება დაგავიწყოს, სად გააჩერე მანქანა სავაჭრო ცენტრში, მაგრამ დემენციამ შეიძლება შეუძლებელი გახადოს იქამდე მისვლა, ამბობს ის.

არ არსებობს ბევრი სამეცნიერო მტკიცებულება იმის ახსნის, თუ რა ხდება ღრუბლების შემოტრიალების დროს. მკვლევარებმა ნამდვილად ვერ იპოვნეს გზა გაზომონ ან შეამოწმონ ტვინის ნისლი, როგორც მათ აქვთ დემენცია. "ყველამ იცის რა არის, - ამბობს ლაჰიტა, - მაგრამ ამავე დროს, ეს ასე უცნობია."

თუ დარწმუნებული ხართ, რომ საკმარისად გძინავთ, რადგან ვინ არ არის დაბნეული ძილის ნაკლებობისას, გადახედეთ ამ 10 რამეს, რაც ხდება თქვენს ორგანიზმში, როდესაც არ გძინავთ და მდაშიტი ალბათ კარგი იდეაა აღსაზრდელად. ტვინის ნისლი ექიმთან, თუ სერიოზულად იგრძნობთ განცდას. "თუ თქვენ არ გრძნობთ თავს როგორც საკუთარ თავს, ეს შეიძლება მიანიშნებდეს, რომ რაღაც ხდება", - ამბობს ნეიროფსიქოლოგი კელი რაიანი, დოქტორი, მიჩიგანის უნივერსიტეტის ფსიქიატრიის კლინიკური ასისტენტი, განსაკუთრებით თუ ის გრძელდება ერთი ან ორი კვირა, ამბობს ლაჰიტა. . სულ მცირე, თქვენს ექიმს შეუძლია ჩაატაროს ტესტები, რათა დაგარწმუნოთ, რომ ეს არ არის დემენცია.

ადამიანები, რომლებიც სხვადასხვა დიაგნოზის წინაშე დგანან, აღწერენ ნისლიან დღეებს, ისევე როგორც ადამიანები, რომლებსაც ფიზიკურად არაფერი აქვთ ცუდი. აქ არის რამოდენიმე რამ, რაც ტვინის ნისლმა შეიძლება გითხრათ:

თქვენ დიდხანს არ იქნებით ტამპონის საყიდლებზე.
და აქ თქვენ ფიქრობდით, რომ მხოლოდ თქვენი ჰორმონები შეიცვლებოდა! ფსიქიკური პროგნოზის ნისლიანი დღეების სერია შეიძლება იყოს მენოპაუზის მოახლოების ნიშანი. შუახნის ასაკის ტვინის ნისლი ძალიან რეალურია: როჩესტერისა და ილინოისის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, რომ 40 -დან 60 წლამდე ასაკის ქალებს უჭირთ ყურადღების გამახვილება რთულ ამოცანებზე და დაბრკოლებას რაღაცაზე, რომელსაც ეწოდება სამუშაო მეხსიერება, რაც დაგეხმარებათ გააკეთოთ ისეთი რამ, როგორიცაა დამატება რამოდენიმე რიცხვი თქვენს თავში.

ჰორმონები აყალიბებენ ტვინს, ამბობს ლაჰიტა, ასე რომ აზრი ექნება ესტროგენის დონის ვარდნას, რამაც შეიძლება შეცვალოს შემეცნება. რაც, ალბათ, ყველასთვის ნაცნობია, ვინც არც ისე გულმოდგინედ იხსენებს "ორსულობის ტვინს". ერთმა მცირე კვლევამ, მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ღუმელში ფუნთუშის შეკეთება ქმნის სივრცით მეხსიერებას, რაც გეხმარებათ იმაში, რომ დაიმახსოვროთ სად არის თქვენი სათვალე (მინიშნება: ალბათ თქვენს თავზე) და გამოწვევა mdasha, ალბათ იმიტომ, რომ ჰორმონების მაღალი დონე გავლენას ახდენს ნეირონებზე. ტვინის მეხსიერებაზე ორიენტირებული ნაწილი, რომელსაც ჰიპოკამუსი ეწოდება.

თქვენი განწყობის ცვალებადობა მართლაც დიდი საქმეა.

რაიანის ბოლოდროინდელმა კვლევამ აჩვენა, რომ დეპრესიის ან ბიპოლარული აშლილობის მქონე ადამიანების მიერ მოყვანილი ბუნდოვანი აზროვნება რეალურად ვლინდება ტვინის სკანირებისას. კვლევაში, ამ პირობების მქონე ქალები უფრო მეტად ებრძოდნენ კოგნიტურ ტესტს, ვიდრე ჯანმრთელი ქალები. ტვინის ერთიდაიგივე უბანი აქტიური იყო ყველა ქალში (ვინაიდან ცნობილია ტესტის ჩატარებისას), მაგრამ დეპრესიის ან ბიპოლარული აშლილობის მქონე ქალებს ჰქონდათ არაჩვეულებრივი აქტივობა (ძალიან ბევრი ან ძალიან ცოტა). იმ რეგიონში, ამბობს ის. რაიანი ამბობს, რომ ეს არა მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ ბიპოლარული აშლილობა და დეპრესია შეიძლება იყოს ისეთი განსხვავებული, როგორც მეცნიერები ფიქრობდნენ, არამედ ისიც, რომ "ნეირობიოლოგიურ დონეზე შესაძლოა ტვინი განსხვავებულად მუშაობდეს" ფსიქიკური ჯანმრთელობის მქონე პაციენტებში.

რაიან ამბობს, რომ ზოგიერთი მედიცინის ან თერაპიის დახმარებით თქვენ შეძლებთ გაუმკლავდეთ ამ სირთულის ნაწილს, თუმცა დეპრესიის ან ბიპოლარული აშლილობის მქონე ზოგიერთი ადამიანი მაინც არ გრძნობს თავს მკვეთრად მაშინაც კი, როდესაც მათი განწყობა სტაბილურია. , ის ამბობს.

თქვენ აგიჟებთ თქვენს ტვინს.

სულ მცირე, იცოდეთ რა გაგიწყობთ ხელს, იქნება ეს სამრეცხაოს გადაჭარბებული შეფერხება თუ თქვენი თანამშრომლის ზედმეტი გაზიარება, რადგან სტრესის გამომწვევი ფაქტორების გაანგარიშება შეიძლება დაგეხმაროთ ნისლის შემცირებაში, ამბობს ჰორნიგი. ”გამოავლინეთ პოტენციური ნიმუშები, შემდეგ აღმოფხვრა გარკვეული ფაქტორები, რამაც გამოიწვია საკითხების უფრო სტრესული განცდა.” თუ ეს თავისთავად საშიშად ჟღერს, თერაპევტთან საუბარი შეიძლება დაგეხმაროთ ნაჭრების გაერთიანებაში, ამბობს ჰორნიგი.

თქვენ შეავსეთ ახალი სკრიპტი.

მხოლოდ ჩვენ ვართ თუ ეს ჩამონათვალი შესაძლო გვერდითი მოვლენების უფრო და უფრო გრძელი ხდება ყოველი ახალი რეცეპტით, რომელსაც ჩვენ ვავსებთ? თქვენ ალბათ ბოლომდე არ წაგიკითხავთ, ასე რომ ნება მოგვეცით შემოგთავაზოთ სპოილერი: ზოგიერთმა ანტიბიოტიკმა, შეუკავებლობის სამკურნალო საშუალებებმა და არტერიული წნევის აბებმაც კი შეიძლება გამოიწვიოს გონებრივი დაბინდვა, განსაკუთრებით ხანდაზმულ პაციენტებში. რასაკვირველია, არსებობს რამდენიმე აშკარა პირობა, მათ შორის ანტიდეპრესანტები, ტკივილგამაყუჩებლები და ალერგიის მედიკამენტები. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი ერთ -ერთი იწვევს საზიანო ნისლს, ესაუბრეთ ექიმს, რომელმაც დანიშნა თქვენი ალტერნატივების შესახებ.

თქვენ ჭამთ თქვენი მუცლისთვის და არა თქვენი ტვინისთვის.


საკვები, როგორიცაა ცხიმიანი თევზი, ფოთლოვანი მწვანილი და (ოჰ!) შავი შოკოლადი, ყველა ცნობილია ფსიქიკური კუნთის ასაშენებლად. თუ ეს ისეთივე ადვილი იქნებოდა, როგორც შოკოლადის ფიცრის დაჭერა, როდესაც ნისლს გრძნობ და უყურებ ღრუბლების მოულოდნელად აწევას! მაგრამ არსებობს გარკვეული მტკიცებულება, ამბობს ლაჰიტა, რომ სიმსუქნე ზრდის კოგნიტური დაქვეითების რისკს, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ „ტვინის ნისლის თავიდან აცილება“ თქვენს სიაში, თუ რატომ უნდა შეინარჩუნოთ სუფთა კვება.

თუ გსურთ გაიგოთ კონკრეტულად, დარწმუნდით, რომ არ დაზოგავთ რკინას, მეხსიერებისა და ყურადღებისათვის აუცილებელ საკვებ ნივთიერებას. კოლეჯის ასაკის ქალების უმცირესი შესწავლისას, 4 თვის განმავლობაში ცილებით მდიდარი სადილი ჭამდა სისხლში რკინის დონეს და აუმჯობესებდა მათ ტვინის ძალას. დაანებეთ თავი უკვე მოშორებას და არსებობს მიზეზი, რის გამოც მას საჭმელს ეძახიან კომა.

კიბოს მკურნალობა თავის ზარალს იღებს.
კიბოს ზოგიერთი პაციენტი აცხადებს, რომ ქიმიოთერაპიის საპასუხოდ ფსიქიკური დაბინდვის შეგრძნებაა, რომელსაც არცთუ ისე სიყვარულით უწოდებენ "ქიმიო ტვინს". ამერიკის კიბოს საზოგადოების თანახმად, ამან შეიძლება გამოიწვიოს დავიწყება, კონცენტრაციის პრობლემები, დეზორგანიზაცია და რთული სიტყვების პოვნა აზრის დასასრულებლად. ACS გირჩევთ იგივე ძველ მეხსიერებას, რაც არაერთხელ გსმენიათ: მიირთვით მკვებავი საკვების ბალანსი, ივარჯიშეთ რაც შეიძლება რეგულარულად მკურნალობის დროს, ჩამოაყალიბეთ ყოველდღიური რუტინა, დატოვეთ ყველანაირი ხელნაწერი და iPhone შენიშვნები და შეხსენებები თქვენთვის, და, ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი, ითხოვე დახმარება. რასაკვირველია, ეს მხოლოდ დამამშვიდებელია, იმის გათვალისწინებით, რომ ქიმიოთერაპია სისხლის სიმსივნით დაავადებულ პაციენტებზე 5 წელზე მეტხანს გაგრძელდა. საბედნიეროდ, უმეტეს შემთხვევაში, ლაჰიტა ამბობს, რომ ის სავარაუდოდ მოიხსნება რამდენიმე კვირის შემდეგ.

თქვენ გაქვთ არადიაგნოსტირებული ჯანმრთელობის პრობლემა.
აუტოიმუნურიდან ნევროლოგიურამდე ტვინის ნისლი ჩნდება იმ ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ მრავალი დაავადება, როგორიცაა ფიბრომიალგია, ლუპუსი, გაფანტული სკლეროზი და სხვა. თუ თქვენ ებრძვით ტვინის გახანგრძლივებულ ნისლს და ეს არ არის დაკავშირებული თქვენს ძილის გრაფიკთან ან კვების ბოლო სიბრაზესთან, მიმართეთ ექიმს რა სხვა სიმპტომების გამოტოვება შეგიძლიათ, როგორიცაა სახსრების ან კუნთების ტკივილი, დაბუჟება ან ჩხვლეტა, თავის ტკივილი და დაკარგვა კოორდინაციის.

ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი და mdashnow მოუწოდა myalgic encephalomyelitis, ასე რომ, ჩვენ წავალთ ME/CFS & mdashis უკიდურესად გაუგებარი მდგომარეობა, მაგრამ ის, რომელშიც ადამიანები ხშირად უჩივიან ტვინის ნისლის შეგრძნებას. ამ წლის დასაწყისში, ჰორნიგის კვლევამ აღმოაჩინა განსხვავებები ME/CFS- ის მქონე ადამიანების ტვინის სითხეში, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს გონებრივი დაბინდვის ახსნას ამ დაავადებისას. ის ამბობს, რომ იმუნური სისტემის ცილები, რომელსაც ციტოკინები ეწოდება, შემცირდა ME/CFS პაციენტებში, "თითქმის ისე, როგორც იმუნურმა სისტემამ ამოწურა თავი". მეცნიერება ბოლომდე არ არის გასაგები, თუ რატომ შეიძლება გამოიწვიოს ამ ცვლილებებმა ტვინის ნისლი, მაგრამ ჰორნიგი, ასევე კოლუმბიის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სკოლის ინფექციისა და იმუნიტეტის ცენტრის მთარგმნელობითი კვლევის დირექტორი, ამბობს, რომ ტვინში არსებობს რეცეპტორები ციტოკინებისთვის. , რომლებიც მჭიდროდაა დაკავშირებული ჰორმონებისა და ტვინის სხვა ქიმიკატების ზოგიერთ რეცეპტორთან. ეს რთული ურთიერთკავშირი ჩვენს ყველა გაყვანილობას შორის შეიძლება ME/CFS პაციენტებს ნისლი დაადოს, ამბობს ის.

დროა დავემშვიდობოთ წებოვანს (ბოდიში).

ცელიაკიაზე გაცილებით მეტია, ვიდრე მუცლის შებერილობა ბაგეების ჭამის შემდეგ. აუტოიმუნური დაავადების მქონე ადამიანებს შეუძლიათ გახანგრძლივებული ზიანი მიაყენონ წვრილ ნაწლავებს, თუ ჭამენ წებოვანს და ამუშავებენ ტვინის მკვრივ ნისლს ამ პროცესში. კარგი სიახლე იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ცელიაკიის დიაგნოზი (ანუ ადამიანები, რომლებიც არ იშურებენ გლუტენს, რომ იყოს მოდური) არის ის, რომ უგლუტენოდ წასვლა ნამდვილად გვეხმარება და არა მხოლოდ აბაზანის გარეთ გაშვებით: ცელიაკიის მცირე კვლევაში. პაციენტებმა, რომლებმაც G- ის გარეშე გაიარეს, ტვინის ნისლი მნიშვნელოვნად მოიმატა. ახალი დიეტის დამტკიცებამდე, მათ ისეთივე ცუდად გაიტანეს გარკვეული შემეცნებითი ტესტები, თითქოს თვითმფრინავით იყვნენ ნასვამები ან კანონიერად მთვრალები. ერთი წლის შემდეგ, ყველაფერი ნორმალურად დაუბრუნდა.

თქვენ გაქვთ 23 & mdashor არის ის 24? & Mdashbrowser ჩანართები ახლავეა გახსნილი.


ასევე იხილეთ:


    გაეროს ორგანიზაცია (გაერო) დაარსდა 1945 წელს მეორე მსოფლიო ომის შემდეგ. გაეროს მთავარი მიზანია საერთაშორისო მშვიდობისა და უსაფრთხოების შენარჩუნება, ხალხებს შორის მეგობრული ურთიერთობების განვითარება. ასევე.
    გაეროს სპეციალიზებული სააგენტოები გაეროს სპეციალიზებული სააგენტოები გაეროს ქარტიის პირობების მიხედვით ჩვიდმეტი არიან. ეს არის ავტონომიური ორგანიზაციები, რომლებიც შექმნილია კონკრეტული საკითხების მოსაგვარებლად.
    გაეროს გენერალურმა ასამბლეამ და ეკონომიკურმა და სოციალურმა საბჭომ (ECOSOC) შექმნეს რამდენიმე საერთაშორისო ორგანიზაცია ვაჭრობისა და განვითარების, დახმარებისა და კეთილდღეობის, გარემოს, კვლევისა და.

5. დასკვნები

პირველად დონორების გარდა, ზოგიერთმა სახელმწიფომ, რომლებმაც წინა ათწლეულებში საჩუქრები გადასცეს ორგანიზაციას, შემდგომ წლებში შემოიღეს შემდგომი შემოწირულობები, რაც მიუთითებს გაეროს წევრებისათვის ვიზუალური დიპლომატიის ამ ფორმის მიმდინარე აქტუალობაზე. 26 როგორც აღნიშნა კოსტას კონსტანტინუმ: "ვიზუალი გადამწყვეტ როლს თამაშობს დიპლომატიაში" და ტრადიციულად "ფიგურირებს როგორც ღირსეული გარემოს ნაწილი ან ძალაუფლების საზეიმო ხაფანგი, რომელიც მხარს უჭერს დიპლომატიის ენობრივ გარემოს". 27 გაეროს კონტექსტისთვის, კონსტანტინუმ დაწერა, რომ ოფიციალური დიპლომატიური საჩუქრები "სავარაუდოდ ასახავს როგორც ორგანიზაციის, ასევე წევრი სახელმწიფოს ბრენდის იმიჯს, აძლიერებს იმ პრინციპებს, რომლებიც ხელმძღვანელობს მათ მოქმედებას". 28

მიუხედავად ამისა, ივერ ბ. ნეიმანი გვაფრთხილებს, რომ არ არსებობს „არანაირი გარანტია იმისა, რომ ვიზუალურად ეფექტური რაღაცის მოპოვება რეალურად ეფექტური აღმოჩნდება, იმ მარტივი მიზეზის გამო, რომ ზუსტად რა ვიზუალურად სასიამოვნოა ასე ფართოდ განსხვავდება პოლიტიკიდან პოლიტიურამდე ”. ის დასძენს, რომ ვიზუალი არის "დიპლომატიის საეჭვო მოდალობა". 29

ობიექტურად რომ შევხედოთ, გაეროსთვის დიპლომატიური საჩუქრის გაცემა შეიძლება არაერთმნიშვნელოვანი იყოს, რადგან დონორი არ იღებს ორგანიზაციის ეკვივალენტური ღირებულების ხელშესახებ საჩუქარს. მიუხედავად ამისა, აშკარაა, რომ სახელმწიფოთა უმრავლესობამ დაასკვნა, რომ ამ პრაქტიკიდან მაინც მიიღება მნიშვნელოვანი სარგებელი. ამის დასტურია სტატისტიკაში, რომ გაეროს 193 წევრმა სახელმწიფომ 140 -ზე მეტმა მინიმუმ ერთი საჩუქარი გადასცა. თუმცა, ის ფაქტი, რომ დაახლოებით 50 ქვეყანას აქვს არა ეს ნიშნავს, რომ გაეროსთვის საჩუქრის მიცემა დიპლომატიური საზოგადოების მიერ არჩევითია და არ არის აუცილებელი ორგანიზაციაში პატივცემული პროფილის შესაქმნელად.

წევრი სახელმწიფოების მიერ განხორციელებული კულტურული ღონისძიებების ფართო სპექტრში, პრაქტიკულად შეუძლებელია კონკრეტული საჩუქრის გავლენის იზოლირება. მიუხედავად ამისა, გაეროსთვის გაფორმებულმა დეკორაციამ და ავეჯმა შეიძლება უფრო გრძელვადიანი გავლენა მოახდინოს, ვიდრე ძვირადღირებულმა მიღებამ ან კონცერტმა, რომელიც ერთხელ კიდევ შეიძლება დაივიწყოს. ნორვეგიის უშიშროების საბჭოს პალატის შემოწირულობა და მისი მოგვიანებით განახლება იყო მუდმივი პრესტიჟის წყარო. ეს ხაზგასმით აღინიშნა ნორვეგიის კამპანიის ფარგლებში, საბჭოში 2021-2022 წლებში და ფაქტობრივად, ნორვეგიის კამპანიის ლოგო იყო პალატის დეკორატიული ქსოვილის სტილიზებული გული.

ზოგიერთ შემთხვევაში, გაეროსთვის საჩუქრის მიცემა შეიძლება იყოს გამათანაბრებელი. მცირე სახელმწიფოს შეუძლია შესწიროს შედარებით იაფი ხელნაკეთობა, რომელიც თავისი უნიკალურობისა და ოსტატობის გამო შეიძლება უფრო პოზიტიური ყურადღების ღირსი გახდეს, ვიდრე სხვა სახელმწიფოს ძვირადღირებული საჩუქარი. ერთი საკმაოდ მოკრძალებული შემოწირულობა, რომელიც ფართოდ არის დაფასებული მოდის კუნძულ პალაუსგან (მოსახლეობა 17,900). ეს არის 1.5 მეტრიანი ხის გველთევზა, რომელიც მოგვითხრობს ისტორიას ორივე მხრიდან რთული ჩუქურთმებით და ითვლება ღირსეულად გამოსაჩენად სამეურვეო საბჭოს გარეთ მაღალი მიმოსვლის ადგილას.

სხვა შემთხვევებში, საჩუქრების გაცემამ შეიძლება გაამახვილოს უთანასწორობა. კაპიტალის გენერალური გეგმის განახლებამ შექმნა შესაძლებლობა დელეგატთა დარბაზის, უშიშროების საბჭოს საკონსულტაციო ოთახისა და მიმდებარე ტერიტორიის გაფორმებისთვის, მაგრამ ეს პროექტები მცირე სახელმწიფოების მიღმა დარჩა და, შესაბამისად, დაფინანსდა, შესაბამისად, ნიდერლანდების, რუსეთის ფედერაციისა და თურქეთის მიერ. .

საერთო ჯამში, მეტისმეტად ვიწრო იქნება დასკვნის გაკეთება, რომ სახელმწიფოები აფასებენ თავიანთ და სხვათა საჩუქრებს გაეროს მხოლოდ უშუალო ეროვნული სარგებლის საფუძველზე. თითოეული საჩუქარი ორგანიზაციისთვის ემატება ყოველდღიური ფორმალური და არაფორმალური საუბრების კოლექტიურ ფონს, რომელიც ხდება იქ. როგორც დედაქალაქის გენერალური გეგმის მთავარი არქიტექტორი მაიკლ ადლერსტაინი აღნიშნავს: ”დელეგატები სარგებლობენ კოლექციით. ეს არის მათი ხელოვნება და ეს არის მათი სახლი ”. 30


4. ოყნა

ოდესმე დალია ალკოჰოლის ტრაკი? ვიმედოვნებ, რომ თქვენ არ გააკეთეთ ეს ასე. მას უწოდებენ კონდახის ჩახუტებას და სამწუხაროა, რომ ის საკმაოდ საერთოა იმისათვის, რომ მეტსახელი ჰქონდეს. ეს, არსებითად, ალკოჰოლური სპაზმია. ის საკმაოდ პოპულარულია ჯერ კიდევ 21-ე კოლეჯის სცენაზე, რადგან თქვენ არ მოგეცემათ ალკოჰოლის დალევა სუნთქვაზე. ან ასე ფიქრობენ. სინამდვილეში, იმის გამო, რომ ალკოჰოლი შედის თქვენს სისხლში, ორთქლი თქვენს სუნთქვაში ერთნაირად გამოდის. უკაცრავად, ბავშვებო.

გასაჩივრება იმ პრაქტიკისათვის, რომელიც გულისხმობს ზურგზე წოლას, მუხლებზე ჰაერს, ძაბრით აწეულ უკანალს? თქვენი ლორწოვანი გარსის ლორწოვანი გარსები უკიდურესად ფოროვანია, რაც იძლევა სწრაფ შეწოვას. კაი! ძალიან სწრაფად დავლიე! უკაცრავად, მე მკვდარი ვარ. არა, მართლა.

2004 წელს ასე მოხდა, რომ ტეხასში ჯენტლმენმა შემთხვევით თავი მოიკლა. ის დიდი მსმელი იყო, მაგრამ ყელის მდგომარეობის გამო (ალბათ დალევის გამო) დალევა მოუწია. მან დაიწყო კონდახის ჩახუტება. 2004 წლის 21 მაისს მან მოიხმარა ორი 1.5 ლიტრიანი ბოთლი შერი. ეს არის 3 ლიტრი ღვინო, მისი უკანალით. ეს ჯენტლმენი გარდაიცვალა ალკოჰოლის დიდი ნაწილი ჯერ კიდევ თავის ანალურ ღრუში და ასე განაგრძო მისი შეწოვა. ის გარდაიცვალა სისხლში ალკოჰოლის შემცველობით (BAC) .47 პროცენტით-დაახლოებით ექვსჯერ მეტი ინტოქსიკაციის კანონიერ ზღვარზე. ნათელი მხარეა, მან დარვინის ჯილდო მოიპოვა.


სიმთვრალის რთველის ჟარგონის პირობები სასაცილოა ერთი საუკუნის შემდეგ

როგორ ფიქრობთ, ხალხი ძველ დროში არ დაიკარგა?

Მართალი ხარ. მაგრამ ისინი ზოგჯერ სვამდნენ საკმარის ლუდს, ღვინოს და ალკოჰოლურ სასმელებს, რომ დატვირთულიყვნენ, გამხდარიყვნენ, გამხდარიყვნენ, ჭუჭყიანები და ბოღმიანი.

ყველა ჩამოთვლილია 1908 წლის 30 ივნისს ქ. ლუის რესპუბლიკაში გამოქვეყნებული „მთვრალის“ სინონიმების გასაოცარ გვერდითა ზოლში. მე შევხვდი მას, როდესაც ვტრიალებდი „ქრონიკული ამერიკა“, ისტორიული გაზეთების ფანტასტიკური ონლაინ არქივი ბიბლიოთეკის მიერ. კონგრესი და მას შემდეგ ლოლინგი არ შემიწყვეტია.

გაურკვეველია, სიმთვრალის აღმნიშვნელი 166 ტერმინიდან და სიტყვიდან რეალურად რეგულარულად გამოიყენებოდა ჯერ კიდევ 1901 წელს - ზოგიერთი შეიძლება გაზეთის თანამშრომლების ფანტასტიკური გამოგონება იყოს. (შედარების მიზნით, ჩვეულებრივ, როჟეს საერთაშორისო თეზაურუსი შეიცავს მხოლოდ 121 სინონიმს "მთვრალი"). მაგრამ მიუხედავად მათი წარმოშობისა, ჩვენ მტკიცედ ვუჭერთ მხარს მათ დაბრუნებას ხალხურ ენაზე 2013 წელს.

აქ არის სრული სია, ჩვენი საყვარელი ტერმინებით თამამად და სიმთვრალის გამოსახულებებით წარსული საუკუნეების მანძილზე.


COVID-19 ვაქცინის შემქმნელები ეძებენ ცილის მიღმა

პოდკასტი: პოსტ პანდემიურ ტრავმასთან გამკლავება

რა ხდება, როდესაც ამერიკელებს შეუძლიათ საბოლოოდ ამოისუნთქონ

მკვლევარებმა რესპონდენტები დაყვეს ოთხ მტევნად, რომლებიც მათ დასახელეს ლაღი პოპ-კულტურის ცნობებით:

1) ჰემინგუეი:

რომანისტის მიერ ალკოჰოლისადმი გამჟღავნებული ისტორიის საფუძველზე, ამ კატეგორიაში შედიოდნენ პირები, რომლებიც იქცევიან დაახლოებით ისევე მთვრალი, როგორც ფხიზელი - ყოველ შემთხვევაში, როდესაც საქმე ტემპერამენტს ეხება. როდესაც ფხიზელი არიან, ისინი უხეშად გამოირჩევიან პიროვნების ხუთი ინდიკატორის მიხედვით. როდესაც მთვრალები არიან, მათი ინტელექტის დონე და კეთილსინდისიერება (ან თვითდისციპლინა) ნაკლებად იცვლება, ვიდრე სხვა ადამიანებისთვის.

2) მერი პოპინსი:

ეს ადამიანები ფხიზლად ყოფნისას ძალიან მოწონებულნი არიან და ნასვამ მდგომარეობაშიც ძალიან თანხმდებიან. ასევე მცირდება მათი კეთილსინდისიერების და ინტელექტის დონე.

3) შეშლილი პროფესორი:

უნივერსალური სურათები / გეტის სურათები

ეს ადამიანები გაცილებით ნაკლებად კეთილსინდისიერები ხდებიან რამდენიმე დალევის შემდეგ. ყველაზე აღსანიშნავია, რომ ისინი ფხიზლად არიან ინტროვერტულები, მაგრამ მთვრალის დროს წვეულების ცხოვრება. (მკვლევარებმა არ შეაფასეს, თამაშობენ თუ არა ისინი ყველა სხვა პერსონაჟს აღნიშნულ წვეულებაზე).

დოქტორ ჯეკილის ბოროტი ალტერ-ეგოს სახელით დასახელებულმა ადამიანებმა განაცხადეს, რომ სიმთვრალეში, ინტელექტსა და მისწრაფებაში დიდი შემცირებაა, როდესაც ისინი ნასვამ მდგომარეობაში არიან. მათ ”გამოაცხადეს ტენდენცია, რომ იყვნენ განსაკუთრებით ნაკლებად პასუხისმგებელი, ნაკლებად ინტელექტუალური და უფრო მტრულად განწყობილნი ალკოჰოლის ზემოქმედების ქვეშ, ვიდრე ფხიზელი არიან, ისევე როგორც სხვა ჯგუფის წევრების მიმართ”.

არ იყო კორელაცია კლასტერებსა და სასმელის სიხშირესა და რაოდენობას შორის. But the researchers did notice something surprising when they looked at the consequences the drinkers reported.

Members of the Mr. Hyde cluster experienced the most problems related to their drinking habits, followed by the Hemingways. Interestingly, the Mr. Hyde group had the most women in it.

The rigor of these categories leaves something to be desired—they were somewhat arbitrarily constructed based on the recalled observations of a relatively small number of college students. And the clusters obviously don’t capture all the possible permutations of drunk behavior. (Let’s hear it for the sleepy drunks who effusively make impossible-to-keep brunch plans.)

But it’s significant that the people who change the most and are the least fun to be around when drunk are also the most likely to have alcohol-related issues, like blackouts or fights. That suggests “drunk personalities” could be clues to the trajectory and nature of drinking problems.

Alcoholism is notoriously hard to pin down. If you drink a little every day, is that a problem? What about nothing all week, but 10 beers on Saturday? The study authors hope that assessments of “drunk personalities,” more than being a novelty, could eventually be used by clinicians to help problem drinkers get to the root of their troubles:

Essentially, the assessment of clients’ unique ‘drunk personality profiles’ could provide a personalized link between their drinking episodes and the problems that result from them, and open the door for a tailored discussion about how their drinking, personality expression, and drunken behaviors are intertwined.

More studies need to be performed before that can happen, but this one is a start. At the very least, if someone excuses bad drunken behavior with a simple “I’m a mean drunk,” these findings could be a form of validation—and a cause for reflection.


23 Ways Sex Changes When You're Drunk or High

There's no question that taking drugs or drinking before you have sex has an effect on the, ahem, activities that follow. Surely this is something you've discussed among friends, but to give your next conversation about the nuances of sex under the influence a bit more weight, teams of researchers from New York University and Johns Hopkins University published two separate studies on the topic in the სექსუალური ქცევის არქივი და Psychopharmacology.

The first study in სექსუალური ქცევის არქივი is an in-depth, qualitative study that focuses on the details of how marijuana and alcohol affect sex, and followed the sex lives of 24 participants &mdash 12 men, 12 women, all heterosexual &mdash to glean information. The second from Psychopharmacology focuses on cocaine's effect on sex based on controlled administration of the drug to 12 participants who didn't know whether they were taking the drug or a placebo during the study.

Some of the surface findings seem cool and fun &mdash people are more talkative! Sex lasts longer! People want to have sex more! კაი! But among the findings are the negatives you might expect: total memory loss from blacking out, feelings of regret, and people left wondering whether or not they'd used a condom. Some participants also discuss sexual encounters between two people who were clearly very drunk &mdash which, legally, is a criminal act. (You have to be able to give consent, and you can't give consent if you're drunk.) So maybe don't use these studies as an excuse to try sex under the influence of every drug under the sun, especially illegal ones. Definitely don't. That being said: Here are 23 ways sex changes when you're high or when you're drunk.

1. Drinking makes you more outgoing and more likely to connect with potential partners. No surprise here.

2. But drinking led to more people choosing partners they may not normally pick. Palamar's team found a lot of negatives associated with being drunk or high before sex, but one of the biggest ones is that people who'd been drinking reported being more likely to choose an "atypical partner" or experience "post-sex regret." People commonly complained of things like seeing a partner "in the daylight" for the first time or feeling like they woke up to a "different person" after hooking up drunk.

3. People report feeling sexier after smoking or drinking. მაგრამ განსაკუთრებით after drinking. From the study: "One female stated she felt so attractive on alcohol that she feels she is the 'diva of the party,' yet another states she felt like the 'sexiest woman on the planet' while high on marijuana." Here's what one participant, a 32-year-old woman, had to say about how the two experiences compare: "When I'm drunk, I'm drunk, so I'm like, 'I'm hot.' Then with weed, I usually feel more sexy . and happy. You usually feel a little sexier, a little bit more turned on and ready to have sex, instead of being self-conscious."

4. Sometimes, smoking makes people feel more insecure. One man from the study said that drinking helps "numb" his insecurities, but, in his experience, smoking can sometimes increase his body image issues.

5. Smoking tends to make people clam up. As in, they are quieter than normal and a bit less social.

6. Cocaine use increases sexual desire. And the more cocaine in a person's system, the higher their sexual desire seemed to go.

7. But cocaine also makes users more impatient. Which correlates to them being less likely to use a condom if one isn't readily available. Aside from being illegal, this is obviously also extremely dangerous!

8. Alcohol turns people into social butterflies. A phrase some people used was that they were "down for anything" when they're drunk. One 18-year-old male participant said, "I don't feel as outgoing [on marijuana]. I don't want to hold a conversation and stuff like that. Whereas if I'm drunk, I talk to anybody." Another participant, a 19-year-old woman, echoed this sentiment, but added that marijuana makes her "laugh more, and I guess when you laugh, it makes people want to socialize with you."

9. Smoking makes you pickier about who you'll hang out with. In the cases where marijuana did make people want to talk more, they said they tended to be more selective of who they wanted to be around at the time. "When I'm high, I'm a people person, but I'm selective," said a 35-year-old male participant. "When I drink, I don't mind being in a crowd of people. There are times I'll be high, and I'll go to a party, and I'll pick this guy or this girl. But when I'm drunk, I'm just going to mingle with everybody."

10. Alcohol leads to more "aggressive" behavior than marijuana does. Women, especially, said that men seemed to be more domineering when they're drunk, and that doesn't necessarily happen when they're high. "When there's drinking involved, guys seem to get more belligerent and crazy, and get this weird aggressive energy," said one 31-year-old female participant.

11. People are hornier when they're drunk versus when they're high. Generally, people said they're just sort of happy to do whatever when they're high. But when they're drunk, sex is the thing they want to do the most. "Maybe I'm looking for [sex] more if I were drunk, whereas when I'm high, I'm happy doing other things," one 31-year-old woman said. "Sex is great. Watching a movie is great. Resting's great. But when I'm drunk, fucking would be great."

12. The feeling of being willing to "do anything" people feel when they're drunk is different between men and women. This is a crucial difference, and one of only a few gendered differences in the study's findings. While women tend to discuss this attitude in terms of being more "adventurous," men compared the feeling alcohol gives them to "boldness" or "confidence." One man said, "It feels like you get a lot more primal [on alcohol]," and said it's like a feeling of needing something and doing whatever to get it.

13. Marijuana's "forbiddenness" facilitates intimacy between two people. Because it's still illegal in most places, participants in the study said the taboo of smoking weed with someone else in private is an intimate act. "When I go on a date, if it went well, I'd be like, 'Want to come back to my place and smoke weed?'" said one 31-year-old woman. "That's a great transition into the intimacy of being at my house. 'Let's do something a little bit taboo together.' And then it's like you're sharing a sensation that's a little bit forbidden."

14. People don't lower their standards when they're high, but they do find people more attractive in general. While alcohol led a lot of people to sleep with people they didn't necessarily find attractive, some said they found their partners "more attractive" when they were high. "When I'm high . the people I'm attracted to, I'm not at all attracted to sober," a 22-year-old female participant said. "They should be called 'weed goggles,' because it's much worse on marijuana than on alcohol."

15. Alcohol makes you forget things you did. ცხადია. A lot of participants said they couldn't remember sexual interactions they had when alcohol was involved. As the study notes, "This often led to reclusiveness, and some participants even reported being 'cold' to their partner in the morning." Clearly, this is dangerous, and one of many reasons to be super careful about having sex when you've been drinking.

16. Having sex when you're high once will make you want to have more sex when you're high. A man and woman from the study both separately reported a desire "for more sex after the first sexual episode on marijuana." But people who have had drunken sex don't necessarily crave more drunken sex.

17. Having sex after you drink leads to a lot of regret. There's a whole section in the study dedicated to feelings of regret following sex. "The most commonly reported feeling after sex on alcohol was regret," the study reads. This comes from a combination of the fact that alcohol led participants to sleep with people they didn't find attractive, concerns about pregnancy, and completely forgetting about people they'd had sex with. "When you're drunk, it's more regrets or I-wish-I-didn't-do-that type of thing," said one 32-year-old woman. "Definitely had times where I didn't use a condom. Pulling-out method, one-night stands . Just didn't feel good about that at all."

18. For women, having sex drunk leads to increased feelings of shame. Chalk this up to a terrible societal double standard, but women in the study commonly expressed feelings of shame for allowing themselves to have sex with someone they felt they wouldn't have sex with sober. "When you're drunk, you might see somebody and be like, damn, he looks mad good," one 25-year-old woman said. "Then you wake up, you're like, oh, what the hell did I just do?"

19. But men said they just regret the women they pursued while they were drunk. გართობა! So, while women are feeling bad about themselves for having sex, men tend to feel bad about who they had sex with. "Oh, so much regret for alcohol," said one 20-year-old man. "Sometimes I hook up with girls I wouldn't normally have while sober."

20. People have sex longer when they've been drinking. Because of a feeling of desensitization after drinking, participants reported "prolonged intercourse" when alcohol is involved. Some people said they really enjoyed this, but one woman pointed out that this can become painful after a while.

21. Sex while you're high feels much more intense and compassionate. While being high warps the participants' sense of time (making 15 minutes feel like an hour in some cases), many said the orgasm they experience during high sex is more intense than a drunken or sober orgasm. They also said the orgasm tends to come much quicker. One woman also said she feels "very sensual" when she's high.

22. Both alcohol and weed lead to sexual dysfunction. Men said alcohol made it more difficult to get hard, and some women said weed makes it harder to get "naturally lubricated."

23. Some people can't focus enough to orgasm at all when they're high. Some women said they just couldn't quite get there when they were high, simply because it was too hard to focus.

This post was originally published in 2016 and has been updated.


Უყურე ვიდეოს: საგარეო საქმეთა მინისტრის გამოსვლა გაერო-ს სპეციალურ სესიაზე